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Gärtnern mit Leichtigkeit
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10. Mai 2019
Vielen Gärtnerinnen und Gärtnern wird der Spaß an Gartenarbeiten verleidet durch körperliche Probleme, allen voran durch Rückenschmerzen. Heute erhalten Sie in zwei Stunden viele Tipps zu den Themen Körperhaltung, richtige Geräteauswahl, intelligente Arbeitsorganisation und Gartengestaltung etc., ergänzt durch einige praktische Übungen aus dem Bereich der Körperarbeit (Yoga, Trager). Bitte an warme, bequeme und evtl. regenfeste Kleidung und Schuhe denken.
Rückenproblemen die rote Karte zeigen